Minha primeira semana de dieta +/- raw foods está promovendo idas constantes ao banheiro. O mal estar (choque) que uma nova dieta provoca é normal. Até que as substâncias tóxicas sejam removidas prevejo que esse mal estar continuará.
2 comentários:
Anônimo
disse...
não sei se é lenda, mas ouvi falar que vegetarianos, pelo menos, possuem flatulência acima da média onívora.
Mas Izabel, nem sempre comecar a ir ao banheiro frequentemente eh sinal de que seu organismo esta sendo desintoxicado. Pode ser soh um sinal de que ele nao estava preparado pra uma mudanca radical de dieta. Qualquer mudanca de dieta tem que comecar devagar, a gente vai acrescentando ou tirando alimentos aos poucos, senao coitado do corpo, ele pede arrego e aih haja papel higienico! :) Vai com calma, my friend. Mesmo veganos experientes, comecam com a dieta crua 1 vez por semana, e depois vao aumentando, desintoxicando o corpo aos poucos. Eh pesado pro organismo virar crudivoro de uma hora pra outra. Tome cuidado!
Minha primeira semana de dieta +/- raw foods está promovendo idas constantes ao banheiro. O mal estar (choque) que uma nova dieta provoca é normal. Até que as substâncias tóxicas sejam removidas prevejo que esse mal estar continuará.
2 comentários:
não sei se é lenda, mas ouvi falar que vegetarianos, pelo menos, possuem flatulência acima da média onívora.
Mas Izabel, nem sempre comecar a ir ao banheiro frequentemente eh sinal de que seu organismo esta sendo desintoxicado. Pode ser soh um sinal de que ele nao estava preparado pra uma mudanca radical de dieta. Qualquer mudanca de dieta tem que comecar devagar, a gente vai acrescentando ou tirando alimentos aos poucos, senao coitado do corpo, ele pede arrego e aih haja papel higienico! :) Vai com calma, my friend. Mesmo veganos experientes, comecam com a dieta crua 1 vez por semana, e depois vao aumentando, desintoxicando o corpo aos poucos. Eh pesado pro organismo virar crudivoro de uma hora pra outra. Tome cuidado!
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